Le guide Terre vivante des huiles essentielles

Excellent ouvrage et très complet! une présentation assez exhaustive quant aux indications, à la toxicité et aux les modes d'utilisation; aide à une meilleure compréhension et maitrise de l'usage des HE (par exemple dans les synergies proposées il est souvent mentionnée l'effet attendu de HE proposée -calmant, antalgique, anti-inflammatoire, antiviral...) Il est proposé un soin d'urgence et un approfondissement thérapeutique avec plein d'autres formules expliquées et détaillées. Les chapitres "précautions d'emploi" sont vraiment bien développés et aide à prévenir un mésusage éventuel des HE. Il est aussi souvent proposé dans chaque monographie d'HE un grand choix d'associations possibles avec d'autres HE avec les effets attendus. Il est, parfois, fait une distinction entre formules préventives et formules curatives. SANS CONTESTE UN DES TOUS MEILLEURS, SINON LE MEILLEUR, OUVRAGES GRAND PUBLIC SUR LES HE. Petit défaut, tout de même, il n'est pas toujours mentionné dans la présentation de chaque HE sa principale famille biochimique (Ex: cétone, éther, oxyde, phénol...etc) seuls sont listées les principales molécules chimiques et il faut se référer à un autre chapitre ou à un autre ouvrage pour avoir l'information plus directement (un excellent ouvrage à cet égard: Dominique Baudoux "Aromathérapie" éd Dunod 2017) Je n'enlève pas d'étoile pour ce point car aucun ouvrage n'est absolument parfait! je proposerai simplement, pour terminer, un autre excellent ouvrage complémentaire : "le guide familial des huiles essentielles" de L. bec, E Gerbeau C Hofman R Le Jeune aux édition Mango 2019. Pour tous les adeptes des médecines naturelles (mais pas forcement douces et sans danger) nous commençons là par être assez bien outillés pour une meilleure prise en charge responsable de notre santé...et c'est cela qui compte le plus après tout!